Rahasia Panjang Umur dan Kesehatan Optimal: Pelajaran dari Lansia Desa Kertarahayu

Lansia adalah orang-orang yang telah mencapai usia lanjut, biasanya di atas 60 tahun. Banyak dari kita mungkin mengira bahwa kualitas hidup seseorang menurun seiring dengan bertambahnya usia. Namun, kenyataannya tidak selalu demikian. Di Desa Kertarahayu, sebuah desa yang terletak di Kecamatan Jatiwaras, Kabupaten Tasikmalaya, terdapat banyak lansia yang masih sehat dan memiliki kehidupan yang aktif. Mereka merupakan bukti nyata bahwa panjang umur dan kesehatan optimal dapat dicapai dengan menjaga gaya hidup yang sehat dan mempraktikkan beberapa rahasia yang mereka miliki.

Rahasia Panjang Umur Dan Kesehatan Optimal: Pelajaran Dari Lansia Desa Kertarahayu